メタボが気になる人必読！　5年間で150kg減量、KONISHIKIのダイエットの秘密は？

「サラリーマンになってから太った」――そんな人は多いのではないだろうか。営業職であれば接待飲みがあり、新人が入れば部内総出で歓迎会。さらにオフィスでは、出張みやげのお菓子もよく回ってくるものだ。そんなメタボが気になるあなたに、5年間で150kgの減量に成功したKONISHIKIが語る、野菜の重要性に耳を傾けてみよう。